Ngày đèn đỏ, ăn gì phòng hoa mắt chóng mặt

Sản phụ khoa

Ngày đèn đỏ, ăn gì phòng hoa mắt chóng mặt

Những ngày đèn đỏ, chị em bị mất một lượng máu đáng kể dễ dẫn đến hoa mắt, chóng mặt. Vì vậy theo BS Ngô Hà, chị em cần bổ sung những loại thực phẩm nhiều sắt, tránh tình trạng thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt, giúp sắc thái cơ thể luôn hồng hào. Dưới đây là những loại thực phẩm nên đưa vào bữa ăn trong những ngày đến tháng của các chị...

Giải pháp tối ưu hóa mang thai tự nhiên cho phụ nữ

Hiện nay, không có tài liệu hướng dẫn tư vấn thống nhất hỗ trợ việc tăng khả năng mang...

Đa nang buồng trứng có thể gây hậu quả nặng nề

Hội chứng buồng trứng đa nang chiếm tỷ lệ khoảng 12-18% ở phụ nữ trong tuổi sinh đẻ. Đa...

Dưỡng chất không thể thiếu đối với chị em

Do đặc điểm sinh học riêng ở cơ thể người phụ nữ là mang thai, sinh con, cho con...